淋雨试验箱:孕期哪些食物不敢乱碰?孕妇饮食
文章来源:http://www.szfswh.cn  发布日期:2019-03-29

  

  女性自从怀孕后,已经不是一个人在吃饭、睡觉了。随着腹部的隆起,孕淋雨试验箱:孕期哪些食物不敢乱碰?孕妇饮食妇不仅需要满足自身食物所需,还要考虑到对胎儿的营养供应。但是,并不是每一样食物都适合孕妇。

  孕期哪些食物不敢乱碰?孕妇饮食10个禁忌,为了宝宝健康,祝好孕

  1、桂圆

  桂圆性温、味甘、补气血、对心脏和脾脏有益,具有不错的滋养补益功效,可用于气血不足、心脾虚损不足导致的健忘、失眠、惊悸、眩晕等症状。对于内热阴虚体质及患有热性病者都不适合食用。准妈妈怀孕后,偏虚的阴血,容易滋生内热,所以,准妈妈如果食用桂圆,易引起大便干燥、肝经郁热、口干等症候。非但不能够保胎,而且会出现腹痛、漏红等先兆流产表现。所以,孕妇不适合吃桂圆。

  2、咖啡

  它的成分中含有咖啡碱,会破坏维生素B1,导致机体内缺乏维生素B1,产生易疲劳、记忆力衰退、烦躁、食欲不振、便秘等症状。严重者可损伤神经组织、心脏及肌肉组织,还会出现身体浮肿。如果孕妇特别爱喝咖啡,危害会更大。孕妇每天饮用超过8杯咖啡,宝宝出生后,相比正常的婴儿,缺乏活泼、肌肉不发达。所以,准妈妈不要喝咖啡。

  

  3、鱼肝油

  准妈妈如果长时间吃大量鱼肝油,会导致食欲衰退、皮肤发痒、眼球突出、感觉过敏、体毛脱落、血液内凝血酶原下降,出现肌肉软弱无力、心律不正常、呕吐等。所以,准妈妈不可大量随意食用钙制剂和鱼肝油。如果准妈妈吃这些是出于治病的需求,可以在医生建议下服用。

  4、香料

  我们日常生活中常见的调味品,如花椒、小茴香、八角茴香、桂皮、胡椒、五香粉、辣椒等都属于热性香料。它们具有刺激性,肠道内的水分易被消耗,养活胃肠腺体分泌,使肠道干燥、粪石梗阻、便秘等。孕妇如果尿道发生结石,解便时必然使出全身力气,腹压开始增大,胎儿在宫内受到挤压,让胎动不安、胎儿孕育畸形、自然流产、羊水早破、早产等严重后果。

  5、茶

  如果淋雨试验箱:孕期哪些食物不敢乱碰?孕妇饮食准妈妈喝很多茶水,而且是比较浓的红茶,危害胎儿健康。因为茶叶中带有2-5%的咖啡因,具有兴奋的功能,如果孕妇饮用过多,胎儿受到刺激胎动增加,危及胎儿生长发育。有关调查,准妈妈每日喝5杯红茶,就可能致新生儿体重下降。另外,茶叶中还有多量的鞣酸,它可与准妈妈食物中的铁元素,结合形成一种不易被机体消化的复合物。准妈妈喝茶过多,还易导致贫血的发生,造成胎儿患先天性缺铁性贫血的风险。

  6、油条

  油条中含大量有害物质铝,针宝宝的大脑危害比较大。在制作油条时,人为加入明矾,这是一种含铝的有机物。油条的制作过程中,500克面料就要加入15g明矾,日积月累,铝在人体内的含量就令人吃惊。明矾中的铝可以通过胎盘入侵胎儿的大脑,对大脑形成障碍,导致患痴呆儿的机率上升。

  

  7、咸鱼

  咸鱼体内有大量的二甲基硝酸盐,一旦摄入人体内,就会化成具有较高致癌机率的二甲基硝胺,这些物质通过胎盘作用于胎儿,危害极大。

  8、山楂

  女性怀孕后一般会有妊娠反应,喜欢吃一些酸酸甜甜的食物。但是,山楂及其相关食品,准妈妈最好不要接触。山楂有导致宫缩的功效,大量食用后,容易刺激到子宫引起宫缩导致流产。

  9、黄芪

  黄芪有健脾益气之功效,可与母鸡一起炖熟来食用,可益气滋补,对气虚者是上好的的补品,但是到了孕晚期的准妈妈可谨慎食用,以免孕晚期胎儿的正常生理下降规律受到干扰,导致难产。

  10、动物肝脏

  准妈妈可以食用一些动物肝脏,来补充足量的维生素A,但不可过量食用,易引起维生素A中毒等后果。当肝脏中含有维生素A的量过多时,易引起胎儿畸形。

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